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Tus retos
tu motivación
SÓLO TÚ PONES LOS LÍMITES

Las disciplinas practicadas tienen como objetivo retarte física y mentalmente para establecer una disciplina que te lleve a lograr todos tus objetivos.

Realizaremos una evaluación a tu actividad y desempeño, con el objetivo de ayudarte a fijar tu primer meta, formulando dos preguntas principales:

¿DÓNDE ESTOY? y ¿A DÓNDE QUIERO LLEGAR?

Tú eres quien establece las metas:

  • Bajar de peso
  • Correr un maratón
  • Escalar el muro
  • Simplemente continuar fortaleciendo tu cuerpo y tu mente
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Contamos con horarios flexibles para que selecciones el que más te convenga y al coach que te dará seguimiento. Si deseas una atención más cercana, puedes contratar un entrenador personal.
“ENTRENA TU CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU”

El entrenamiento en 3D o ejercicio funcional se compone de rutinas que te ayudan a mantener el ritmo de tu rutina diaria con mejor condición física y más salud.

En qi Wellness Center no sólo te asignamos rutinas y te dejamos para que luches con ellas, estamos contigo a lo largo de todo tu proceso, desde tu primera evaluación. Podemos evaluar tu progreso cada cuatro meses, con lo que tendremos una idea más clara de las rutinas y el tipo de alimentación que te ayudará a conseguir las metas que te has propuesto.


Consulta nuestros horarios y ubicación, no esperes más, inicia tu entrenamiento ¡HOY!

Dirección: Av. Ámsterdam N. 317, Colonia Hipódromo Condesa, C.P. 06100
55 64 58 88